百日せき(2025年04月15日 10時13分) オイルリラクゼーション LEON 片野店

今百日せきが流行しているみたいです(>_<)
インフルの5倍の感染力があり、乳児がかかると
亡くなってしまうこともあるとか、、
健康って大切ですよね!!!
熱で休みたいな〜って思うことがあっても実際熱を出したり、病気になるとやっぱり元気が1番って思いますもんね( ; ; )
健康のためには睡眠や食事は当たり前ですが、わかっていてもできないこともあったりしますよね!
心が疲れている時や、遊びに行った時は無理することがストレスでかえってよくないこともあると思います!
だから何でもほどほどにですね^_^
心と身体は繋がっています!
そして、だるさやホルモンバランス、自律神経の乱れなどでやる気がわかない、気力がおきないときはぜひマッサージも取り入れてみて下さい(u_u)☆
皆様の活力になれますように♪


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