オイルリラクゼーション LEON 片野店のブログ(プライベート)一覧

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オイルリラクゼーション LEON 片野店のブログ

プライベートのブログ一覧

143件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2025/08/07

投稿者

パンダ
- 花火
- 先日遠くからですが筑後川の花火大会を見に行ってきました! 夏って感じがしますよね(^^) みなさんは夏らしいことしてますか? 海やプール、かき氷などなど、、いつもとは違う場所、違うものを食べたりすることで普段とは違う疲れを感じませんか続きを見る
プライベート

投稿日

2025/07/26

投稿者

パンダ
- 流しそうめん
- 夏しか活躍しないんですが、あるといつものそうめんがちょっと特別に感じます(^^) わいわい楽しみながら食べるご飯ってやっぱりおいしいですよね! みなさんもあると特別に感じるものありますか? マッサージもみなさんの生活にちょっとした特別続きを見る
プライベート

投稿日

2025/07/16

投稿者

パンダ
- おみやげ
- めんたいランドのおみやげ頂きました^ - ^ この愛くるしい顔が癒されます! 見てるだけで癒されるもの、あるとほっこりできるものっていいですよね! みなさんはありますか? キャンドルとかライトとか、お香とか、、疲れ時は無理しない続きを見る
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投稿日

2025/06/28

投稿者

パンダ
- 更年期対策
- 女性ホルモンを増やしたりする食べ物などは残念ながらありません!( ; ; ) ですが、女性ホルモンと似た働きをしてくれる代わりになるのがエクオールです! 最近よく聞いたりしますよね☆ ただサプリは摂っていてもちゃんと使われたいところ続きを見る
プライベート

投稿日

2025/06/22

投稿者

パンダ
- 便秘の方へ
- テレビで見たので早速皆様にも! お寿司のネタで便秘に効果的なのは何だと思いますか?? 実は納豆巻きらしいです! 確かに納豆は発酵食品と納豆菌でいいと言われてますよね! さらに冷やご飯はレジスタントスターチが含まれていて便のかさましに続きを見る
プライベート

投稿日

2025/06/20

投稿者

パンダ
- 生理痛の原因かも?
- 前にお話ししたチョコレートの続きですが、他にはコーヒーなどのカフェインが含まれたもの、冷たいもの、脂肪分の多い食品、塩分や糖分の多い食品、アルコールなどが挙げられます! これらの食品は、血管を収縮させたり、血行を悪化させたり、炎症を促進し続きを見る
プライベート

投稿日

2025/05/26

投稿者

パンダ
- 生理痛
- 女性の方はお辛い方も多かったりしますよね? その原因が食にあるかも? まず一つはチョコレート! チョコレートには「チラミン」という成分が含まれていてこれが血管や子宮を収縮させる働きがあります。「血管や子宮の収縮」は、生理痛を引続きを見る
プライベート

投稿日

2025/05/02

投稿者

パンダ
- 健康診断
- 4月に健康診断の方って多いですかね? わたしも正社員で働いていた時はそうでした! 20歳から仕事を始め最初は健康診断なんて、体重と身長しか見ていませんでした笑才を重ねてどんどん色んなところが気になってきて、自ら受けようとしないと健康続きを見る
プライベート

投稿日

2025/04/10

投稿者

パンダ
- 天気がいいと
- 洗濯物がよく乾きますね〜! やっと春らしくなりましたね! 入園式、入学式がこの頃ですかね? 新社会人の方はもう始まって1週間くらいの方も多いのでは? 新しい環境になった方も疲れが出てくる4月後半、、近くにいるお母さんや、家族の方続きを見る
プライベート

投稿日

2025/03/30

投稿者

パンダ
- ヘッドスパへ〜☆
- いつもオイルマッサージにドライヘッドをしてもらうことが多いのですが、今回は久々にウェットスパをしてもらいに行ってきました〜! でも職業病なのか、どうしても他店に行くと色々気になって半分リラックス、半分お勉強に(笑) だから疲れをしっかり続きを見る