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営業時間 11:00～20:30(最終受付18:00)

栃木県小山市中央町3-3-10 ロブレ632 2F

最寄り駅：JR水戸線 小山駅 徒歩3分

口コミ3件

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スリムビューティハウス 小山店のブログ

2020年03月のブログ一覧
  • 55件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スタッフ1

    • ダイエット中のランチメニュー

    • こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス小山店です! 今回は、 ダイエット中のランチメニュー〈 コンビニ編 〉 コンビニの商品でランチを済ませることありませんか? ダイエット中のランチにぴったりな コンビニ商品 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スタッフ1

    • バランスの良い食事

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス小山店です♪ 本日のテーマは【バランスの良い食事】です☆ 皆様は、お食事の「まごわやさしい」って聞いたことありますか?? ま・・豆類、大豆、枝豆、みそなど ご・・ごまなど 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スタッフ1

    • ダイエットの基本

    • こんにちは! スリムビューティハウス小山店です! 本日はダイエットの基本についてです♪ ☆カロリーの摂取は1日1500キロカロリーが目安! ☆水分量は1日1、5リットルから2リットル! ☆痩せたい部分は冷やさない! 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スタッフ1

    • 体重=痩せるじゃない!?

    • こんにちは! スリムビューティハウス小山店です☆ 皆さま!必ずしも、体重が落ちる=サイズダウン ではないというのはご存知でしょうか? 実は1kgの筋肉と脂肪はふた回りくらい違います! 1kgの脂肪が1kgの筋肉に変 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スタッフ1

    • 夕食抜いてませんか?

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス小山店です☆ 夕食でダイエットをするとき、一番陥りがちなことが、「夕食を抜く」ということ。これではダイエットとは呼べません。 食べたい気持ちを極端に我慢して食欲を乗り越えてもそれは一時的 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/30
    投稿者
    スタッフ1

    • 自分の冷えを自覚する!

    • こんにちは! スリムビューティハウス小山店です☆ 今回のテーマは“冷え”です! 冷えを自覚されていない方はとっても多いんです! 手足が冷えてる方だけが冷え症ではありません。 近年、内臓が冷えてる隠れ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/30
    投稿者
    スタッフ1
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/30
    投稿者
    スタッフ1

    • 3パターンのお食事目的

    • こんにちは(^∇^) スリムビューティハウス小山店です! 毎日のお食事には、 3つの目的があるんですっ! ※目的1 空腹を満たす為 ※目的2 楽しむ為 ※目的3 身体をつくる為 皆さま、いかがです 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/30
    投稿者
    スタッフ1

    • ダイエットを成功させやすい人って?

    • こんにちは! スリムビューティハウス小山店です! ■ダイエット成功者はこんな人 ・健康がもたらすメリットを知っている ・目的意識を持っている ・本気で行動する時は今だと分かっている ・情報を鵜呑みにし 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/30
    投稿者
    スタッフ1
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