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奈良県奈良市角振町26 イセヤビル 3F

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スリムビューティハウス 奈良店のブログ

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豆乳

こんにちは♪
スリムビューティハウス奈良店です(*´∀`*)

本日は豆乳について☆

豆乳の原材料は大豆です。
大豆には多くの栄養素があり、ダイエットに効果的な成分も含まれています☆

イソフラボンの美肌効果に、
ダイエット中には欠かせないタンパク質も豊富です!!

お腹が減った時、飲み物を豆乳や豆乳スムージーに置き換えたり、
野菜スープやシチューに豆乳を加えたり、幅広く使えますね☆

お食事に豆乳を加えてみてはいかがでしょうか?

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