こんにちは、スリムビューティハウス奈良店です!
連日寒い日が続きますね(;ω;)
寒くてあまり体を動かさないから太ると思っている方!間違いです。
実は、気温の低さに対して体が体温を上げようとするので1番痩せやすいんです!
寒ければ寒いほど、内蔵を冷えから守る為に代謝がUPします!
冬のうちに自分磨きをしてみませんか?
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