ダイエットを成功させるメンタルケア(2021年04月24日 12時35分) スリムビューティハウス 近鉄百貨店生駒店

ダイエットを成功させるメンタルケア





こんにちは!
スリムビューティハウス生駒店です♪


ダイエットは過酷なもの我慢するものと思ってる方が多いと思います!
確かにダイエットは精神的なものと密接してる関係にあります。

が!!!
過酷=ダイエット
そんな事ないのです(≧∀≦)



メンタルコントロール
痩せたい、綺麗になりたい、理想の服を着たい
何故そう思うのか、、、皆さん自分に自信を持って充実した生活を送りたいからですよね?



自分に自信を持つ事が痩せる為に1番近道なのです★


「痩せメンタル」「太るメンタル」があり

お腹は充分なのに食後にスイーツを食べたり、服は体型を隠すために買ったり、
ぽっちゃりの人を見て安心したり細い人を見て落ち込んだり、、
なりたい姿から遠ざかる選択をするのが「太るメンタル」。



一方「痩せメンタル」はなりたい自分に近づくための選択をできる心のこと。
お腹いっぱいな状態でスイーツを食べるよりも美しくなる為に
空腹の後のご褒美として考える、姿勢に意識して動く、、


それを日常化させるとどんどん自分に自信が付いてきて無理せず過酷な事もなく痩せていきます!


そんな風に、ダイエット=過酷のイメージをなくして、楽しくそして自分に自信が持てる様に
私達スリムビューティハウスでは痩せメンタルも会員様と共有しております♪♪
是非お越しくださいませ!



#生駒#奈良#学園前#登美が丘#痩身#お腹痩せ#脚痩せ#二の腕痩せ#ダイエット#キャビテーション#セルライトケア#スリムビューティハウス#エステ#脂肪燃焼#リンパ#リンパマッサージ#マッサージ#トリートメント#リラクゼーション#ストレッチ#フェイシャル#毛穴洗浄#ニキビケア#コラーゲン#ハリ#ツヤ#毛穴ケア#エイジングケア#小顔#美肌#ブライダル#体質改善#血行促進


---------------------------------------------------------------
◆◆スリムビューティハウス 近鉄百貨店生駒店◆◆

近鉄 生駒駅すぐ!
他 東生駒駅よりアクセス可◎

〒630-0251
奈良県生駒市 1600 近鉄百貨店生駒店 6F