ハーブティーのリラックス効果【恵比寿/ストレッチ】(2024年11月25日 09時58分) Be-you Stretchブログ

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投稿日:: 2024/11/25 09:58

ハーブティーのリラックス効果【恵比寿/ストレッチ】

こんにちは、トレーナーの周佐です!

皆さんは施術後に何を飲まれますか?
当店ではハーブティーをご用意しております!

結論からいうと、
ハーブティーにはリラックス効果と
健康上のメリットが多く得られます!

リラックス効果でいうと、
自律神経を整えてくれる効果と関係。
これは、ハーブティーの豊かな香りが、
嗅覚を刺激して、脳へ直接作用し
副交感神経の働きを促進。

そして、
ハーブにはその種類によって、
抗酸化作用、抗炎症物質、抗菌物質、
ビタミン、ミネラルなどが豊富です。
この効果によってハーブティーは、
免疫力向上、消化促進、
ストレス軽減、睡眠改善、
ダイエット効果といったメリットが
得られることが多いのです!

そういう事から、
必ずハーブティーをご用意しております。
施術でリラックスした後に、
香りを楽しんで味わってみてくださいね♪

※効果や体感は個人によります※
気になる方は一度ご相談ください。

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Be-you Stretch

〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南3丁目4-14
オーベル代官山DE

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