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  7. 2024年06月
Be-you Stretch

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)

東京都渋谷区代々木1-2-12 グリーンヴィラ代々木307号

最寄り駅：JR山手線 代々木駅 A1出口から徒歩6分

口コミ64件

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Be-you Stretchのブログ

2024年06月のブログ一覧
  • 9件のブログがあります
  • 足のストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/06/21
    投稿者
    篠島良二

    • 外出はサンダルが多い【恵比寿/ストレッチ】

    • こんにちは、トレーナーの篠島です。 これからの季節サンダルを履く機会が 増えてきますよね? 毎日サンダルの人いませんか? 結論からいうと、 腰を痛めやすくなってしまうかも、、、 というのも 特定のサンダルになるのですが 続きを見る
  • 美姿勢ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/06/21
    投稿者
    篠島良二

    • 膝を触る習慣【恵比寿/ストレッチ】

    • こんにちは、トレーナーの篠島です! 皆さんは自分の膝を触ることってありますか? ない方は慢性膝痛になる危険性も、、、 というのも、 腿の前の筋肉は、 膝を曲げ伸ばしさせて 歩いたり走ったりしますよね! その際に スム 続きを見る
  • 美姿勢ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/06/15
    投稿者
    篠島良二
  • カウンセリング
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/06/15
    投稿者
    篠島良二
  • 頭部ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/06/15
    投稿者
    篠島良二

    • カカオの凄さ【恵比寿/ストレッチ】

    • こんにちは、トレーナーの篠島です。 本日はカカオの凄さをお伝えしていきます。 結論からいうと、 血糖値が改善し脂肪燃焼にも効果あり。 認知症予防やコレステロール値の改善、腸内環境まで整えてくれる。 こんな素晴らしい効果があ 続きを見る
  • 美姿勢ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/06/11
    投稿者
    篠島良二
  • 美姿勢ストレッチ
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    投稿日
    2024/06/11
    投稿者
    篠島良二
  • 美姿勢ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/06/07
    投稿者
    篠島良二
  • 美姿勢ストレッチ
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    投稿日
    2024/06/07
    投稿者
    篠島良二
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