『大』整体院のブログ
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- 投稿日:
- 2025/07/14 13:26
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肩こりに良いのは温める?冷やす?
よく聞かれるこの質問、基本的に“慢性的な肩こり”には温めるのが◎です!
血流が悪くなっている筋肉を温めることで、こりがやわらぎ、リラックス効果もアップ。
ただし、ぎっくり首や炎症があるような“急な痛み”には冷やす方が効果的。
状況によって使い分けるのがポイントです!
当院では、その方の状態を見ながら適切なケアを行っています。迷ったらぜひご相談ください♪
『大整体院』
《住所》
名古屋市昭和区広路通3丁目5-1 OS・SKYマンション御器所307号室
〔肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/リンパ/ストレッチ/マッサージ/ストレートネック/猫背/巻き肩/名古屋/御器所/肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/リンパ/ストレッチ/マッサージ/ストレートネック/猫背/巻き肩/御器所/名古屋〕
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『通い続けなくて良い整体院』を目指しております。 お客様の立場に立って、少しでも早くに改善や通わなくて良いお身体になれるようサポートさせて頂ければと思っております。
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