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首は細くできるのか?【御器所/整体/小顔】
- 「首を細くしたい!」というお声、よくいただきます。 実は首自体の骨の太さは変えられませんが、首周りの筋肉やむくみをケアすることで、スッキリ見せることは可能です! 特に、姿勢が悪いと首が太く短く見えがち。 猫背や巻き肩を整えるだけでも、 続きを見る
『大』整体院のブログ
- 2件のブログがあります
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プライベート- 投稿日
- 2025/06/23
- 投稿者
- 水野 大
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プライベート
- 投稿日
- 2025/06/05
- 投稿者
- 水野 大
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肩が上がってしまう原因は何か?
- 気づくと肩がグッと上がってる…そんな方、意外と多いです。 原因のひとつは“無意識の力み”。 ストレスや長時間のデスクワークで、首や肩周りの筋肉がガチガチに緊張してしまうんです。 また、猫背など姿勢の崩れも影響大。 肩甲骨が動きづらく 続きを見る