「stop! 顔の筋トレ」 その前にすべき大切なこととは?(2025年04月18日 00時36分) 韓国式美顔コルギ&肌管理サロン Fanciasieg.

皆様こんにちは^ ^
韓国式美顔コルギ & 肌管理サロン
Fanciasieg.のMikaです♪

最近よく耳にする「顔の筋トレ」。
リフトアップやたるみ予防に効果的と言われていますが、実はその前にやっておくべき、大事なステップがあります。

それは、「ほぐすこと」。

顔の筋肉がこり固まっている状態で筋トレをしても、思うように筋肉が動かず、逆にバランスを崩してしまうこともあります。
肩こりのままトレーニングして、余計に硬くなるのと同じです。

まずは、老廃物や筋肉の緊張を優しくほぐす。
その上でトレーニングをするからこそ、表情も引き締まり、理想のフェイスラインが育ちます。

あなたの表情筋、ちゃんとほぐれてますか?

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《店舗情報》
●韓国式美顔コルギ & 肌管理サロン Fanciasieg.(ファンシアジーク)

営業時間:AM10時～PM9時
定休日:不定休
住所:〒550-0003
大阪市西区京町堀1-14-28 UTSUBO+2-303号
電話:070-3779-9633
最寄駅:肥後橋駅、本町駅徒歩7分・阿波座駅徒歩11分
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靱公園から徒歩3分◎
人気なお店が集うオシャレストリートにあるデザイナーズビル3Fです☆

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