長時間デスクワークをしていると、
いつのまにか背中が丸まり、猫背に、、、。
この姿勢は、実は「集中力」を大きく下げてしまうんです。
猫背になると肺が圧迫されて呼吸が浅くなり、
脳に十分な酸素が届きません。
さらに、首や肩に力が入りやすく、無意識のうちに疲労が蓄積、、、。
整体で骨格を整えると、自然と姿勢が正しくなり、
呼吸がスムーズになります。
それにより「脳がクリアになった」「集中しやすくなった」
と実感される方も多いんです。
頭で頑張る前に、まずは体を整える。
それがいちばんの近道だったりするんです。
まずは一緒にお身体を整えませんか?
ご来店お待ちしております。
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女性専用サロン【パウワウメルサ自由が丘店】
営業時間:11:00~21:00
アクセス: 自由が丘駅南口改札目の前/メルサ自由が丘パート2 3階
何かご不明な点がございましたらお気軽にご連絡下さいませ。
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