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営業時間 10:00～19:00(最終受付18:00)
神奈川県大和市中央林間3-12-9 藤田ビル1F
最寄り駅：小田急江ノ島線 中央林間駅 北口から徒歩2分
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整体前に、ストレッチも教えて下さいます。
【つらい首・肩こりに】首肩こり解消◇パーソナル全身整体 50分 通常料金6,600円
自重トレーニング
大きなマシンなどは使わずに行うため、場所の移動やセッティングの必要がなく手軽に短時間で沢山のトレーニングができます。
上記の通り
自分でも身体の使い方や努力しなければならない事などを伝えて下さりすごくわかりやすく
スポーツしている息子に教えてあげたいメニューが沢山ありました。
とても優しい先生でした
【つらい首・肩こりに】首肩こり解消◇パーソナル全身整体 50分 通常料金6,600円
トレーニング、整体、マッサージ？
全てのいいとこ取りで一度に終わる時間でした。次の日は良い感じで肩甲骨が筋肉痛でした！ありがとうございました！
【肩こり・腰痛ケア＋ダイエット】イーパーク限定オールインワンプラン60分通常料金8,800円
今まで意識したことのない部分を動かすことで、一気に血流がよくなり身体から汗が出てきました。初めて聞くことばかりで、とても参考になりました。また、訪れたいです。
【つらい首・肩こりに】首肩こり解消◇パーソナル全身整体 50分 通常料金6,600円
マンツーマンで、
筋肉の伸ばし方や使い方、身体をほぐすと言うことがわかりました。
マッサージとは違う、自分で健康な身体づくりと言う感じでした。
普段、自分ではわからないストレッチ的な指導をして頂き、定期的に続けていけば全身スッキリすると思えました。
【つらい首・肩こりに】首肩こり解消◇パーソナル全身整体 50分 通常料金6,600円
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