こんにちは。
ハーバルココです♪
暑いのか寒いのか分からないこの頃。
確実に洋服は薄くなって気になる
お腹周りのお肉…
今日はお腹だけポッコリのお話。
お腹がぽっこりするのは
主な原因として
内臓脂肪の蓄積、筋肉量の減少
便秘や姿勢の悪さなどが挙げられます。
脂肪の蓄積や筋肉量の減少は
身体を動かしたり
ダイエットしたり
便秘は腸活したりできますが
姿勢って気が付いたら悪くなって
自分では改善しずらいもの
ポッコリお腹の人は
反り腰の人が多いですね。
そんな時は美容整体!
自分では気が付けない癖を見つけられ
どんな事を気を付ければいいのか
また人の手を借りて適切な施術をうける
きっと改善点がみつかりますよ!
ご予約お待ちしております(^O^)/
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