ヒーリングスペース･イマージュのサロン体験談

初めにカウンセリングシートへ記入し、もともとの体質をチェック。アーユルヴェーダでは「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」という3種類の体質があるそうです。本来の体質からどのくらいズレがあるかを確認し、バランスを整えていく施術なのだそう。ズレを長年放置すると、その分悩みが増えたり深くなったりするため、なるべく早めにケアをすることが重要とのこと。「アーユルヴェーダ」という言葉は耳にしたことがあるものの、全く知らない世界だったので説明を聞いてとても面白かったです。今の私に合った薬草オイルを選んでいただけました。 ※90分の中にカウンセリング時間は含まれていません。お時間に余裕をもってお越しください。

まずはベッドに仰向けになり、足先から施術開始。足裏にはツボが集中していて全身の反射区があるそう。冷えが強い人は巡りが滞っているため、ポンプの役割であるふくらはぎをほぐすことによって、しっかりと循環するそうです。ふだん自分ではあまり触らない太ももや鼠径部まで丁寧に流していただけました。マルマ(エネルギーポイント)や経絡に沿ってほぐしていくそう。またお通じの滞りやガス溜まりでつらい方はお腹が硬くなっているのだとか。お腹や胸までくまなくケアしていただけました。最後に肩から指先にかけてのケア。脇の下のリンパが詰まっていたようで、ここを触られたときは思わず声が出てしまうくらい刺激を感じました。

仰向けの次はうつ伏せでの施術。足裏→ふくらはぎ→もも裏や側面→お尻→腰→背中→腕の順に、下から上に向かってケアしていただけました。ふくらはぎの裏面を押すことで、坐骨や腰の伝達機能にアプローチ可能とのこと。また背骨周りは特に張りやすいのだとか。背骨は全身の伝達機能が通っている、非常に大切な部分。背骨周りが張っていると呼吸が浅くなり、思考が低下したり頭の重みにもつながってしまうのだそう。背骨や肩甲骨周りにオイルを塗布することで、かなりほぐれやすくなるそうです。手まで流し終わったら、首肩を集中的にケアしていただけました。

うつ伏せの後、再度仰向けで施術していただきました。うつ伏せで背中をほぐし終わっても、筋肉の付き方によってはほぐしきれていないところがあるのだとか。仰向けの状態で背面に手を入れ、身体の重さを利用しながらほぐしていくような手技でした。背骨からしっかり通りを促していくそうです。左右の背骨周りをほぐし終わったら、両肩や首筋にかけても丁寧にケアしていただけました。気にしていた首肩周りがスッキリ軽くなった感覚。首や腕がスムーズに動かしやすくなりました。

岩盤ヒートマットを身体に巻いて、その上からタオルをかけてもらいました。身体がポカポカ温まり、5分程で汗が吹き出してきました。アーユルヴェーダにおいて重要な発汗法。発汗することによって体内に溜まった毒素を身体の外へ促せるそう。運動後のような満足感が得られました。終わったら全身のリンパを流しつつ、オイルを落としやすくするためのハーバルスクラブを付けていただきシャワールームへ。オーガニックのボディソープやスポンジ、バスタオルなどが準備されていて、手ぶらでも快適でした。シャワーの後は、アロマのクリームを塗布していただき、全身を保湿。その方の体質に合わせてアロマを調合しているのだとおっしゃっていました。

施術後はハーブティーのサービスがありました。少し甘みのある飲みやすい味で、とても美味しかったです。何度か通われているお客様に対しては、その方の体質をしっかり把握できているため、種類や味を変えるようにしているとのこと。来店のたびに違った味を楽しんでもらえるよう、同じ味が続かないよう配慮しているのだとおっしゃっていました。ハーブティーを飲みながら、ゆったりとした施術後の余韻を堪能。身体だけでなく、心も整ったと感じています。