巻き肩を治すには?@バストアップサロン梅田(2025年06月25日 13時53分) バストアップ&痩身サロン primabella 大阪梅田

こんにちは!
Primabella梅田です★

バストのお悩みでよく聞くのが「形が崩れてきた」「デコルテが削げて見える」「バストトップが下がってきた」など。
でも、実はこれらの原因の多くに“巻き肩”が関係しているのをご存じですか?

巻き肩が続くと、胸の筋肉が縮んでバストが広がりにくくなり、ハリや位置も下がりやすくなってしまいます。

巻き肩を改善するためには、
まず肩甲骨まわりをゆるめることが重要です。
肩甲骨を意識的に動かすストレッチや、胸を開くような体操を毎日の習慣に取り入れましょう。

お風呂上がりなど筋肉がゆるんでいるタイミングがおすすめです。

また、肋骨の開きにも注目。
肋骨が広がると姿勢が前傾し、ますます巻き肩が悪化。肋骨を正しい位置に戻すケアを行うことで、自然と胸が開き、深い呼吸もしやすくなります。

そして、何より大切なのが正しい姿勢を意識すること。
無理に胸を張るのではなく、頭のてっぺんから糸で引っ張られているような感覚で背筋を伸ばすのがコツ。日常のちょっとした意識が、姿勢とバストラインを大きく変えてくれます。

サロンでは、巻き肩に特化した施術で、筋肉の緊張をほぐし、肩の位置を自然にリセット。
自分では気づきにくい体の歪みも、プロの手でしっかり整えます♪

美しいバストを育てる第一歩は、姿勢から。
巻き肩をケアして胸も気持ちもぐっと前向きにしていきましょう。

バストアップサロン Primabella
バスト@梅田


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