カイロプラクティックラウレア豊川店のブログ(おすすめメニュー)一覧

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カイロプラクティックラウレア豊川店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

54件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2024/12/16

投稿者

波多野雅代
- 冬本番に寒さ対策はしていますか?
- 12月に入りやっと冬の寒さが感じられるようになりましたね。急に寒くなって身体がびっくりしていませんか? 皆様個人個人で寒さ対策している事でしょう。よく耳にする、手首・足首・首は冷やさない様にする、温めるという意味ですがご存知で続きを見る
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投稿日

2024/12/09

投稿者

山田忍
- 骨ヤセかも!?
- 猫背になってきたな。そう感じる事ありませんか? 実はそれ、骨ヤセかも。背中が丸まってお腹もぽっこり。座っているとどうしても足が開いてしまう。身体を動かすのに筋肉は欠かせませんが、それを支えるのは骨。筋肉はその両端が続きを見る
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投稿日

2024/11/11

投稿者

波多野雅代
- 「首の歪み」気になりますか?
- ようやく寒くなりましたが、日中が暑く感じたりで疲労感がある方もいらっしゃるのではないでしょうか? 寒いと体は丸くなりやすいですね。プラスで、スマートフォンやパソコンの使用で首～背中がガチガチになったり首が回らないなども起こりやすい続きを見る
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投稿日

2024/11/04

投稿者

山田忍
- 老けたくない人必見!!
- いつまでも変わらない人の共通点、それは姿勢です。せっかくオシャレしていても姿勢一つで老けて見えてしまう。それってすごくもったいないですよね・・・まずは意識すること!!これすごく大事です。 1日、たった10回、10分でも続きを見る
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投稿日

2024/10/07

投稿者

波多野雅代
- 秋～冬に向けて基礎代謝を上げていきましょう!
- 今年もようやく涼しい気候になってきましたね気温が以前よりも下がり過ごしやすく思う反面、風が冷たかったり薄着で鳥肌が立つことも感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか夏の暑いときは体では代謝を下げて寒い時期は代謝を上続きを見る
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投稿日

2024/09/30

投稿者

山田忍
- 呼吸できてますか?
- まだまだ暑いですね。暑さのせいなのか、寝苦しいな～なんて日がありますよね。もしかしてそれ、肋骨が開いているせいなのかもしれません。肋骨が開いたり硬くなると... ↓ 横隔膜の動きが悪くなる ↓ 続きを見る
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投稿日

2024/08/26

投稿者

山田忍
- 身体疲れていませんか?
- 今年のお盆は暑かったですね～!! お休みが長かった方も短かった方もいると思いますが、お仕事疲れや遊び疲れございませんか? お仕事で長時間同じ姿勢でいなければいけない。家に帰ってストレッチやマッサージをしてみたり。それでもなかなか続きを見る
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投稿日

2024/07/29

投稿者

波多野雅代
- 美しい肌とは?
- 皆様毎日暑い中いかがお過ごしでしょうか? 気温が上がり湿度は低いのは、夏でもお肌が乾燥してしまう原因のひとつと考えられます。世界には各国共通の美しいお肌の条件があるようです。・キメが細かい・お肌に潤いがある・透明度が高続きを見る
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投稿日

2024/06/24

投稿者

波多野雅代
- いよいよ梅雨入り?お天気と上手に付き合って乗り切りましょう!
- 今年は梅雨入りが遅いそうで、6月から夏日が観測され暑さにビックリされている方もいらっしゃると思います。気温や気圧の急激な変化で梅雨時期は体調を崩しやすい傾向があるようです。症状としては雨で気分が沈みやすい、湿度が高いとむくみ続きを見る
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投稿日

2024/05/20

投稿者

波多野雅代
- 「なんとなく不調」は、ラウレアにお任せください‼
- 五月でも毎日・日中の気温差がありますがいかがお過ごしでしょうか? 体調も日によって違いがある方もいるのではないでしょうか。なんとなくやる気が出ない、スッキリしないかも・・・など病院に行くほどではないけど何とかならないかなとお思続きを見る