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営業時間 11:00～21:30(最終受付19:00)

東京都町田市原町田6-21-32 GREST町田 7F

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スリムビューティハウス 町田店のブログ

2021年03月のブログ一覧
  • 89件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/03/16
    投稿者
    スタッフ1

    • 痩せやすい体と免疫力

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です! 今回は免疫についてのお話しです(^O^) 免疫力が低下すると、感染症にかかりやすくなったりするだけでなく、病気を発症するリスクも増えてしまいます。 病気だけでなく、免疫力 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/03/16
    投稿者
    スタッフ1

    • 二の腕のストレッチ

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です☆ 皆さま、ダイエットをする中で、気になる部分はどこですか? フリソデ肉、なんて嫌な呼ばれ方もする“二の腕“のお肉には、コンプレックスを持つ方も多いのではないでしょうか? 気にな 続きを見る
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    投稿日
    2021/03/16
    投稿者
    スタッフ1

    • バスタイムをスリムタイムに

    • 本文 こんにちは♪スリムビューティハウス町田店です 皆様は効果が高いお湯の温度をご存知ですか?♪ リラックス効果が高いのは、ぬるめのお湯です。 ぬるめのお湯につかると脳内の副交感神経が刺激されます。 副交感神経と 続きを見る
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    投稿日
    2021/03/16
    投稿者
    スタッフ1

    • 産後太り

    • こんにちはスリムビューティハウス町田店です☆ 産後半年以上経過するのに体型が戻らない。 ほとんどの経産婦さんが経験されると思います。 よく授乳中は太らないと言われますが、確かに1回の授乳で100キロカロリー近く消費するといわれ 続きを見る
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    投稿日
    2021/03/16
    投稿者
    スタッフ1

    • 捨てないで

    • こんにちはスリムビューティハウス町田店です! みなさん、野菜の葉、茎、皮、種捨ててませんか? 実はその部分には栄養がたっぷり含まれているんです! 捨てないで料理などしてみてください! 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/03/15
    投稿者
    スタッフ1

    • 腸活=食事編

    • こんにちは♪スリムビューティハウス町田店です それでは、腸活に関するお食事編から スタートしていきましょう(^_^) 腸に良いものを摂るのも大事ですが、 腸活は「腸に悪いものを入れない」ことも大事♪ 例えば小麦粉などに 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/03/15
    投稿者
    スタッフ1

    • NGリラックス法

    • 皆様こんにちは♪スリムビューティハウス町田店です♪ 寝る前のリラックス方法 ホットアイマスクで目を温める。 仕事でPCを使用しているという人だけではなく、 最近はスマホを日常的に使用している人も多いので、いつも目が疲れてしま 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/03/15
    投稿者
    スタッフ1

    • おうちでトレーニング

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス町田店です(^O^) コロナの影響でご自宅にこもる事が多くなりませんか? こもっているとなかなか運動する機会も減ってしまうのではないでしょうか。 オススメは狭い部屋でも取り組める有酸素 続きを見る
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    投稿日
    2021/03/15
    投稿者
    スタッフ1

    • アサイー

    • 今回はアサイーにダイエット効果があるとされる理由をお伝えしていきます。 アサイーは食べるだけでダイエット効果がある食べ物ではありませんが アサイーに含まれるある栄養素がきれいに痩せる手助けをしてくれるため ダイエット効果があると考 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/03/15
    投稿者
    スタッフ1

    • 朝ごはんにヨーグルトを取り入れよう

    • 本文 こんにちは! スリムビューティハウス町田店です! ヨーグルトは朝食べるのか、夜食べるのか、 食前、食後でも効果が変わるって知っていますか? ヨーグルトには乳酸菌、タンパク質、ビタミンB2、カルシウムなど、 続きを見る
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