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営業時間 11:00～21:30(最終受付19:00)

東京都町田市原町田6-21-32 GREST町田 7F

最寄り駅：小田急線 町田駅 徒歩3分

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スリムビューティハウス 町田店のブログ

2022年08月のブログ一覧
  • 90件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/08/17
    投稿者
    スタッフ7

    • 肩こりについて

    • スリムビューティハウス町田店です! 皆さま!!突然ですが、肩こりって気になりませんか?? 肩こり痛を引き起こすもっとも大きな要因といわれているのが、 姿勢の悪さ、運動不足、ストレス、眼精疲労といった、 日常生活の習慣から生まれる 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/17
    投稿者
    スタッフ5

    • 停滞期

    • こんにちは、スリムビューティハウス町田店です♪ 今回は停滞期の乗り越え方のひとつをご紹介します! それは方法を変えてみること! カロリー制限をしている方は糖質制限をする、 運動をしてない人は運動を取り入れてみるなど少し変えて 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/16
    投稿者
    スタッフ3

    • ナッツ

    • こんにちは、スリムビューティハウス町田店です! 今回は美容と健康にオススメのナッツを紹介したいと思います! ナッツの中でもカシューナッツ! カシューナッツにはミネラルやビタミンなど数十種類の栄養素が含まれています。 どんな効 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/16
    投稿者
    スタッフ6

    • 内臓を温めましょう

    • こんにちは^^ スリムビューティハウス町田店です! 突然ですが悪寒はなぜするのか知っていますか? 風邪のひきかけの時など、身震いするほどの寒さを感じることありませんか? それが悪寒です。それにはずばり!!内臓を温めましょう! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/16
    投稿者
    スタッフ3

    • 肩甲骨のストレッチ

    • こんにちは(^^) スリムビューティハウス町田店です♪ 肩こりがひどくて辛い人にぜひ行って欲しいストレッチをご紹介します! ・直立の状態で、両肘を90度に曲げます。 ・腕を少し後ろに引き、胸をはり、肩甲骨に意識を集中させます 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/08/15
    投稿者
    スタッフ7

    • 22じ過ぎの夜食

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です! 食べても太りずらい22時過ぎの夜食を紹介したいと思います! おでん 練り物以外が◎ ホットミルク 安眠効果を高める 納豆。美肌作りに効果 湯豆腐 体を温めよう 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/08/15
    投稿者
    スタッフ7

    • 基礎代謝って何だろう?

    • こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス町田店です! 突然ですが、基礎代謝ってご存知でしょうか? 聞いたことある方も多いと思いますが、 具体的にどういうものかご説明致します☆ 基礎代謝とは ………… 生命活動を維 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/08/15
    投稿者
    スタッフ7

    • 食事のバランス

    • こんにちは!スリムビューティハウス町田店です♪ 本日のテーマは【バランスのよい食事】です☆ 皆様は、お食事の「まごわやさしい」って聞いたことありますか? ま・・豆類、大豆、枝豆、みそなど ご・・ごまなどのナッツ類、ご 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/08/14
    投稿者
    スタッフ7

    • 永遠の宿敵!?

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です(^_^) 皆さま、毎日便は出ていますか? いきなり汚い話題で申し訳ありません・・・ でも便が滞留していると身体にとってロクな事がないのは皆さまもご存知ですよね。。。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/08/14
    投稿者
    スタッフ7

    • 脚痩せはインナーマッスルから

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です♪ 脚やせした～い! けれど、やり方が分からない・・・って方も多いのではないでしょうか? スリムビューティハウスは、脚やせがとても得意です♪ まずは、脚の仕組みを知ることが 続きを見る
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